Psychoterapia małżeńska / pary

Terapia małżeńska/ pary w Centrum INSPIRIA prowadzona jest w oparciu o perspektywę systemową. Jednym z jej głównych celów jest wprowadzanie w parze zmian, które są zgodne z potrzebami i oczekiwaniami obu partnerów oraz które sprawiają, że związek może być satysfakcjonujący dla obu stron. Terapia pary adresowana jest do osób poszukujących sposobu na wyjście z błędnego koła powtarzających się problemów. Odrzuca perspektywę poszukiwania osoby winnej kłopotów na rzecz wzajemnego głębszego zrozumienia, wzmacniania więzi i poszukiwania rozwiązań. Pozwala dostrzec, zaakceptować i skorzystać z różnic pomiędzy dwiema osobami tworzącymi związek. Skupia się na rozpoznawaniu wzajemnych potrzeb, budowaniu poczucia bezpieczeństwa i umożliwieniu spełniania osobistych ambicji oraz pełniejszego realizowania swojego potencjału. Pomaga przezwyciężać bariery dla autentycznego dialogu w parze. Pozwala nagłośnić te kwestie, które są ważne i jednocześnie trudne do wypowiedzenia, przemilczane w sposób podtrzymujący trwanie kłopotów. W ramach terapii związki zmieniają się przez odkrywanie i rozumienie emocji, potrzeb i oczekiwań każdej z osób. Równie ważne jest odkrywanie przyczyn problemów oraz wspólne poszukiwanie ich rozwiązań, identyfikacja wyzwań oraz mierzenie się z nimi w bardziej świadomy sposób. Terapia pary pomaga jej uczestnikom skutecznie adaptować się do pojawiających się życiowych trudności. Dzięki podejściu systemowemu osoby w parze widziane są w kontekście złożonej historii życia oraz długiej historii ich rodzin. Zakłada się, że w doświadczeniach i przekazie poprzednich pokoleń można odnajdywać zarówno źródło aktualnych problemów i obciążeń, jak i potencjał do szukania rozwiązań i rozwoju.

Terapię poprzedza zawsze jedno lub kilka spotkań w charakterze konsultacji. Pozwalają one wstępnie określić trudności, z jakimi para się zmaga, cele, do których miałaby zmierzać terapia oraz sposób i zasady pracy terapeutycznej.

Spotkania odbywają się cyklicznie, najczęściej raz na 2 tygodnie.